今日で1月も終わりですね。 皆さん、この1ヶ月どうでしたか？
「あっという間だった！」という人もいれば、「なんだかすごく長かった…」という人もいるかもしれませんね。
私はというと…正直に言います。 クタクタを通り過ぎて、もはや白目です（笑）。
今日は、そんな激動だった私の1月を振り返りつつ、今の正直な気持ちを書いてみようかなと思います。
最高のスタート！のはずだったのに
思い返せば、1月の始まりは最高でした。
義父も一時帰宅して、親戚も集まった1月1日。 神社へ参拝できたり、賑やかで楽しい元日を迎えました。
そのあと帰省もできて実家も最高に楽しかった。
そして、娘と2人で行った東京旅行。
あの時は、「今年はなんだかいい年になりそう！」「新しいこと頑張るぞ！」って、やる気に満ちあふれていたんですよね。
「やりたいことリスト（ウィッシュリスト100）」なんかも作っちゃったりして、もうやる気に満ち満ちていました。 お札もいただいたし、パワーチャージ完了！って感じで。
娘とも「楽しかったね～」なんて言いながら、幸せな気持ちで帰ってきたんです。
帰宅直後のジェットコースター
でも、人生って本当に何が起こるかわからないものですね。 帰ってきた途端に待っていたのは、夫の入院でした。
まさに、天国から地獄への急降下。 「やる気」なんて言っている場合じゃなくなって、病院の手続きや日々の生活を回すだけで精一杯。
心の中も荒れに荒れました。 心配、不安、怒り、そして諦め…。
以前の記事でも書きましたが、自分の気持ちをブログに吐き出すことで、なんとかギリギリのところでバランスを保っていた気がします。
読んでくださった皆さん、温かいコメントや見守ってくださる気持ち、本当にありがたく感じています。
特に、夫への口出し・手出しを手放して生まれた「いい流れ」の記事には、いろいろな方からコメントやメッセージをいただき… 私、泣き虫なので、ポロポロ泣きながら読ませていただきました。 本当に、ありがとうございます。
「1月ギャップ」にやられていませんか？
そんなこんなで、ジェットコースターのような1月を過ごした私ですが、ふと思うんです。 これって、私だけじゃないかもなぁって。
もちろん、入院騒動のような大きな出来事はなくても、1月って「期待」と「現実」のギャップが一番大きい時期じゃないですか？
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「今年はあれもこれもやるぞ！」と意気込んだのに、日々の忙しさに流されてしまった。
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お正月休みの疲れが、今頃どっと出てきている。
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寒暖差や、季節外れの黄砂で体調がいまいち。家族が風邪を引いた。
「あぁ、また三日坊主だった」「思ったように動けなかった」 そんな風に、月末の今、ちょっと落ち込んでいる方もいるかもしれません。
正直に言うと、私もそんな風に思ったひとりです。
生きてるだけで満点！
でもね、私のこの1月を見てください（笑）。
「頑張るぞ！」と決めたことなんて、ほぼ何ひとつできていません。
でも、なんとか今日まで生き抜きました。 夫のことは色々とありましたが、今は少し落ち着いています。
それだけで、もう十分なんじゃないかなって思うんです。
もし今、「1月、何もできなかった」と自分を責めている人がいたら、声を大にして言いたいです。
「この寒い中、家族を守って、自分を守って、今日まで過ごしただけで満点だよ！」って。大丈夫、大丈夫！
まとめ：2月は「ぼちぼち」いきましょう
私の1月は、「整える」どころか「嵐を乗り切る」だけで終わってしまいました。 でも、そんな月があってもいいですよね。
1月頑張りすぎた分、2月は少しハードルを下げて。 温かいお茶でも飲みながら、ぼちぼちいきましょう。（ちゃをしばく感じで…なんて言うと分からない人多いですかねw）
私も、2月はもう少し自分のための時間を取り戻せたらいいなぁと思っています。
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